Familieopstelling

Praktische info

Met een systemische blik richten we ons op het thema dat jij aanbrengt. 

In de bovenstroom zoeken we met ons hoofd naar oplossingen voor symptomen. In de onderstroom gaan we meer in de diepte kijken naar wederkerende patronen. Daarvoor is het nodig uit het hoofd in ons lichaam te reizen. En dat vraagt om vertraging en verstilling zodat we uit de verhalen gaan en weer verbinden met de essentie die er op dat moment is.

Werkt een opstelling alleen voor de vraagsteller?  Nee, ook als representant of als toeschouwer kan een opstelling in jou iets in beweging zetten.

Heb je ervaring nodig? Nee, deze systemische wijsheid zit in ieder van ons. Het is een soort oerkracht waarvan we vergeten zijn hoe we die kunnen gebruiken. Door het vertragen en terug in verbinding komen met ons lichaam en het nu, word je meegenomen en kom je weer in contact met je intuïtie. Hoe meer ervaring je opdoet als representant, hoe meer je weer leert te vertrouwen op je eigen gevoel.

Naast groepssessies kan je bij mij ook terecht voor een 1 op 1 consult. We gaan dan eerst in gesprek over wat er op dat moment bij jou leeft en waar je naar wilt kijken. Je thema wordt in een 1 op 1 meer besproken dan bij een groepsopstelling. Maar ook bij een 1 op 1 gebruiken we de systemische wijsheid waarvoor we samen de vertraging en de verstilling in gaan.

Na de meditatie ga ik voelen wat er gezien mag worden. Kussens helpen mij om verschillende rollen af te toetsen.

Nadien kunnen we kort nabespreken wat je ervaren hebt.